¿Por qué debería trabajar contigo y no con otro psicólogo deportivo?
Mi método se diferencia porque ofrezco un acompañamiento real y constante, con seguimiento cada pocos días y un compromiso directo con el rendimiento del deportista. Además, mi experiencia como jugador y entrenador me permite entender las dinámicas del deporte desde dentro y ofrecer un enfoque 100 % práctico, centrado en estrategias aplicables y no en teoría vacía.
¿Cuál es tu experiencia ayudando a deportistas de alto nivel?
He trabajado con deportistas amateurs, profesionales y olímpicos en disciplinas como baloncesto, fútbol, waterpolo, pádel, esquí, balonmano y hockey. Fui responsable del área de psicología deportiva en la cantera del Club Joventut Badalona, y he visto cómo la psicología transforma el rendimiento, ayudando a atletas a tomar decisiones seguras, gestionar errores y fortalecer la cohesión de equipo.
¿Cómo sé que tu método realmente funciona?
Mi método funciona porque genera resultados visibles desde la primera sesión. En solo cinco sesiones garantizo una mejora en confianza y concentración, y si no la hay, asumo que no soy la persona adecuada. Cada estrategia se adapta a las necesidades concretas del deportista, asegurando herramientas prácticas y efectivas.
¿Cómo trabajas para que el deportista gane confianza y sea más fuerte mentalmente?
La confianza se entrena como cualquier otra habilidad. Primero identifico bloqueos mentales, luego aplico técnicas como visualización o control de pensamientos negativos, y finalmente refuerzo los avances con seguimiento para asegurar que se integren en la práctica deportiva. Así, el deportista aprende a gestionar la presión y a responder con calma en situaciones críticas.
¿Qué tipo de deportistas pueden beneficiarse de tu ayuda?
Trabajo con deportistas de todas las edades y niveles, desde jóvenes de 13 o 14 años hasta atletas profesionales y olímpicos. No importa el punto de partida, sino las ganas de mejorar y fortalecer la mentalidad competitiva.
¿Cómo ayudas a los entrenadores a mejorar su impacto en el equipo?
También ayudo a entrenadores a mejorar su impacto trabajando la comunicación, la gestión del estrés y el liderazgo, para que conecten mejor con sus equipos y se conviertan en referentes respetados.
¿Cómo trabajas con las familias de los deportistas?
Con las familias de los deportistas trabajo para que aprendan a motivar sin generar presión, comprendiendo cómo sus palabras y actitudes influyen en la confianza de los hijos. Una familia que apoya adecuadamente es clave en el éxito deportivo.
¿Puedo empezar a trabajar contigo aunque nunca haya hecho psicología deportiva?
Cualquier deportista puede empezar conmigo, incluso sin experiencia previa en psicología deportiva. Explico todo de forma sencilla y desde la primera sesión proporciono herramientas prácticas enfocadas en mejorar el rendimiento.
¿Cuáles son las formas de pago?
Ofrezco distintas formas de pago, como Bizum o transferencia bancaria, sin contratos ni compromisos a largo plazo: se paga por sesión realizada.
¿Los horarios son flexibles?
Los horarios son totalmente flexibles, adaptados a la realidad del deporte, donde los imprevistos son frecuentes. Si surgen cambios en entrenamientos, partidos o lesiones, reprogramamos sin problema.
¿Dónde se realizan las sesiones?
Las sesiones pueden realizarse presencialmente en Mataró, Badalona o alrededores, o bien online si el deportista está lejos. En casos especiales puedo desplazarme con un pequeño coste adicional.
¿Las sesiones duran exactamente una hora o pueden alargarse?
Cada sesión dura aproximadamente una hora, pero puede alargarse sin coste extra si el proceso lo requiere. No corto la conversación si el deportista necesita más tiempo para reflexionar o afianzar herramientas.
¿Cuándo y cómo se cierran los horarios de las sesiones?
Los horarios se cierran semanalmente, cada domingo o lunes, tras revisar la agenda y disponibilidad de los deportistas. Este sistema flexible permite ajustar los encuentros según los cambios propios del calendario deportivo y mantener la continuidad del trabajo mental.
